Búsqueda: Wellness

El ayuno intermitente es una técnica de alimentación que alterna períodos de ayuno y de alimentación. Durante el ayuno se…

En los últimos meses, el pilates ha estado por todos lados en redes sociales. Famosos e influencers practicándolo, diferentes rutinas…

El comienzo del año es el mejor momento para hacer los propósitos de año nuevo, cuando queremos dar un giro…

Se considera que las frutas y verduras son las partes comestibles de las plantas, y hoy te hablaremos un poco…

La mayoría de las personas visitan un spa en un viaje o en una fecha especial porque consideran que esto…

Por lo general, cuando se habla de détox se hace referencia a una dieta para bajar de peso, pero la…

Muchas personas quieren adoptar hábitos saludables para mejorar su estilo de vida y uno de los más comunes para el…

La mayoría de las personas acompañan varios momentos de su vida con música, pueden ser momentos especiales como celebraciones o…

En internet encontramos diferentes métodos famosos para bajar de peso, muchos de estos son publicidad falsa o incluso pueden poner…

El café es una de las bebidas más populares y consumidas en el mundo entero pues no es un secreto…