Autor: VoxPopuly
El objetivo de un museo es difundir, comunicar y enseñar sobre historia, cultura e incluso se basa en la exhibición de investigaciones, piezas, patrimonio y mucho más. Detrás de este simple objetivo de los museos, también existe un interés en estar al servicio de la sociedad y crear una transformación. Visitar un museo es toda una experiencia artística que no te puedes perder ya que esta visita también funciona como una dinámica educativa gracias a todas las fuentes de información e inspiración, al contenido histórico, Tener esta vivencia puede ayudarte a abrir la mente, a tener perspectivas diferentes, a desconectarte…
Muchas personas quieren adoptar hábitos saludables para mejorar su estilo de vida y uno de los más comunes para el bienestar y la vitalidad es hacer ejercicio. El problema es que muchas personas al implementar este hábito en sus vidas, no se informan y esto puede tener consecuencias y repercusiones en su cuerpo y en su salud y por esta razón aquí te traemos las ventajas de estirar. Muchos piensan que estirar solo sirve para ser más flexible, pero la verdad es que estirar te puede ayudar a evitar lesiones, mejorar tu salud muscular y articular e incluso disminuir dolores…
Aunque no lo sepas, tu pastel de cumpleaños puede hablar de tu personalidad. Su sabor, sus colores, su diseño, su textura. Por esta razón elígelo pensando en lo que te dice tu corazón, pues, al fin y al cabo, el pastel de cumpleaños es el símbolo principal de esta celebración. Hay una nueva tendencia en pasteles “asthetic” como le llaman hoy en día, y esta se basa en diseños con colores pasteles acompañado de un estilo minimalista y alguna frase de cumpleaños o alguna frase con la que te identifiques. Aquí te dejamos algunas ideas de lo que puede ser…
Encontrar aplicaciones que nos faciliten la vida, es una gran habilidad que tenemos, y esta vez les traemos una recomendación que puede permitir que seas más productivo y encuentres nuevas metodologías para administrar de la mejor forma tu tiempo. Foto de fauxels Como dicen por ahí “el tiempo vale oro” y esta frase la repiten muchas personas refiriéndose a que el tiempo es muy valioso y debemos saber aprovecharlo al máximo.Por esta razón te traemos una lista de aplicaciones que te ayudarán a organizar tus tareas, tener un cronograma con fechas y horas, hacer check list, y muchas otras cosas…
La mayoría de las personas acompañan varios momentos de su vida con música, pueden ser momentos especiales como celebraciones o eventos, también momentos cotidianos como ir en el carro manejando o escuchar música con audífonos mientras caminas. La música está más presente de lo que imaginamos en nuestra vida, pero ¿qué tan informados estamos sobre algo que hemos normalizado a diario? La música ha sido siempre conocida por influir en el ánimo y en las emociones de las personas gracias a la secreción de endorfinas que este genera en el cerebro, pero más allá de esto, según estudios, la música…
Los deportes extremos son también conocidos como deportes de aventura, estos deportes te llevan al límite hasta generar en tu cuerpo una “droga natural” al sentirse en alerta o en riesgo, a esto se le llama la dopamina y adrenalina que funcionan como neurotransmisores en el sistema nervioso central. Foto de Pixabay Muchas personas son amantes de estos deportes porque sienten que pueden vencer sus miedos y explorar sus propios límites, de esta manera estos deportes además de aportar a la vitalidad y salud de los individuos también los motiva a fijar metas y objetivos en sus vidas.El alpinismo es…
En internet encontramos diferentes métodos famosos para bajar de peso, muchos de estos son publicidad falsa o incluso pueden poner en riesgo tu salud, por esta razón debemos informarnos muy bien con fuentes confiables y con profesionales para no cometer errores que puedan traer consecuencias negativas. Foto de Andres Ayrton Hoy te contamos sobre un método que puedes implementar en tus rutinas de ejercicio en la caminadora. Este método que te compartimos hoy se basa en una configuración de la banda caminadora, con un 12% de inclinación y 3 millas por hora durante 30 minutos. La clave de este ejercicio…
El café es una de las bebidas más populares y consumidas en el mundo entero pues no es un secreto que para muchas personas tomar café es indispensable en su día a día. Algunos simplemente no pueden evitar amar su aroma y sabor y otros incluso sienten la necesidad de consumirlo para estar más despiertos y activos en su día a día. Esta bebida es muy social, pues puede estar presente en cualquier momento y espacio. En las mañanas es perfecto tomarlo antes de ir a trabajar, estudiar o incluso hacer ejercicio. Y también es perfecto para tomar en alguna…
En Spotify no solamente podrás escuchar las mejores listas de reproducción de tus géneros musicales o cantantes favoritos sino que también podrás escuchar audiobooks, podcasts, clases, meditaciones, entre muchas otros contenidos que ofrece esta plataforma. Foto de cottonbro studio Para que sepas tomar una buena decisión entre tantas opciones cuando entres a esta app, te dejaremos recomendaciones para todos los gustos y preferencias. Podcast: Relatos de la noche La Cotorrisa Leyendas Legendarias Pensar de Nuevo Encuentra tu persona vitamina, de Marian Rojas Estapé Música Top México 2022: https://open.spotify.com/playlist/2fIig9OSkInycesS3urOwm Audiobooks: Un cuento sobre dos ciudades. Billy Budd. Veinte mil leguas de…
Actualmente no es un secreto que las redes sociales están teniendo un gran alcance a nivel mundial porque son una ventana que te permite mostrar e incluso vender cualquier servicio, contenido o producto. Las redes sociales se han convertido en una herramienta de trabajo o para otros simplemente en un pasatiempo y fuente de entretenimiento. Aun así cada vez más las personas se interesan por conocer herramientas que les permita tener una mejor calidad en su contenido. Foto de cottonbro studio El formato de contenido que más alcance y viralidad tiene en las redes sociales son los videos, por esta…