Hemos curado las mejores aplicaciones que te ayudan a dormir, te presentamos tus nuevos aliados para llegar a los brazos de Morfeo en solo unos minutos.
Endel: Trabaja con Inteligencia Artificial patentada. Reúne información cómo tu ubicación, entorno y ritmo cardiaco para crear un paisaje sonoro óptimo y personalizado. Esto sucede sobre la marcha y permite a Endel reconectar tu estado con tu ritmo circadiano.
Meditopia: Aparte de que te enseña a meditar, tiene una sección donde hay distintos sonidos ambientales que puedes programar para que duren el tiempo que quieras y paren automáticamente.
Brown Noise: Existen varias aplicaciones que tienen este tipo de sonido el cual reduce los ruidos no deseados creando un efecto aislante, te relaja, reduce el estrés y ¡ayuda a dormir!
