Hay miles de formas de consumir proteína, la favorita de todos es unos deliciosos Pancakes con plátano. A continuación te dejamos una receta que revolucionara tus desayunos:
Ingredientes:
- 100 gr de Avena
- 2 plátanos
- 30 gr de Crema de Maní
- 1 Scoop de Proteína
Modo de Preparación:
- En una licuadora agrega la avena y el scoop de proteína mezclalos hasta que se vea cómo polvo.
- Agrega el plátano y la crema de maní y un chorrito de leche para que todo se mezcle bien.
- Una vez que tengas tu mezcla, calienta una sartén con un poco de mantequilla y vierte la mezcla en forma de discos pequeños. Voltearlos ocasionalmente.
- Retira del sartén y disfrútalos con tus toppings preferidos.
