Los deportes extremos son también conocidos como deportes de aventura, estos deportes te llevan al límite hasta generar en tu cuerpo una “droga natural” al sentirse en alerta o en riesgo, a esto se le llama la dopamina y adrenalina que funcionan como neurotransmisores en el sistema nervioso central.
Muchas personas son amantes de estos deportes porque sienten que pueden vencer sus miedos y explorar sus propios límites, de esta manera estos deportes además de aportar a la vitalidad y salud de los individuos también los motiva a fijar metas y objetivos en sus vidas.
El alpinismo es el deporte más extremo en el mundo, el cual consiste en subir montañas y llegar a la cima combinando diferentes disciplinas. Este deporte es el más extremo por su alto nivel de riesgo y de muerte, puesto que las personas escalan sin ningún tipo de seguridad.
A continuación, te mostraremos cuales son los principales deportes extremos:
- Paracaidismo:
- Bungge jamping
- Parkour
- Motocross
- Rafting
- Rápel
- Parapente
- Surf
- Slacklining
¡Mucha suerte si te animas a practicar alguno de estos deportes! Recuerda siempre tener una preparación guiada de un profesional.
